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新手杆選擇三個重要指標：1.容錯性。容錯性可以看作是球桿上手的容易程度的其中一項指標，也是正品杆特別是初學杆很重要的指標。因為就「桿頭」而言，在擊球的瞬間，球與杆面只會發生局部接觸，不同的接觸局部產生的效果也是不一樣的，能夠將擊球者的能量最大化地傳送到球的那一個局部被稱為「甜蜜點Sweet Point」，發生接觸的局部離 「甜蜜點 Sweet Point」越遠，能量損失就越大(能量的損失包括距離的損、方向的偏離等)，如果通過技術的改進，越大程度地擴大「甜蜜點」區域，那麼就是「容錯性」越好。
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2.桿身硬度:桿身有碳素杆和鋼杆兩種。桿身軟硬度分R，SR，S三種類別，R比較軟，SR中性硬度，S最硬。女士杆碳素桿身軟硬度是L，最軟的桿身，力量大的女士一般都可以用男士球桿，這個是根據每個人的揮桿速度來確定合適的桿身，因人而異的，就是說如果你的揮桿速度很快的話，可以選擇硬度比較大的桿身，反之就選擇硬度較小的碳素杆。就是球桿長度和身高的比例也很重要。
3.價格：對初學者來說，球桿不是越貴就越好，只有適合自己現階段帶球的才最重要。一般來說，一個人在練習高爾夫的過程中，會根據技術的長進更換兩至三套球具，所以對於初學者來說，尋找並選擇一套適合自己的入門級球桿才是理智的選擇。我建議大家選擇價格3-5k的入門級球桿。
...<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div><div></div> jwtsung 發表於 2017-4-2 07:11 AM static/image/common/back.gif
職業球員沒有一個人會"拼命地"趕桿頭速度, 一場球打下來, 拼"全力"揮桿不會多過20次. 膝蓋開刀也不全然是 ...
你誤會我的意思了, 我並不是說職業球手會"拼命"趕杆頭速度, 他們不需要"拼命"就可以打出驚人的杆頭速度, 在職業圈中, 沒人會去全力揮杆, 因為也許全力揮杆會多30~40碼, 不過準度一定會大幅下降, 得不償失.
著名球手 Dustin Johnson, Fred Funk, 以及 Phil Michelson 的杆弟, 都有過膝蓋開刀手術, 並不只有 Tiger Woods 而已唷.
為什麼職業高球手膝蓋較容易受傷? 一般球友下杆時重心仍放在後腳, 但是職業球手在剛下杆時就已轉移了近30%的重量到前腳, 並在下杆過程持續的增加轉移, 但中心點始終保持, 要保持中心點下半身就必須承受身體轉動產生的動力, 這時候壓力就會作用在右膝上.
小弟我現年 36, 零差點, 打球20多年, 近年來也發現右膝有輕微疼痛, 尤其是打到16, 17洞左右, 更是開始嚴重....<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> markvii 發表於 2017-4-11 06:25 AM static/image/common/back.gif
你誤會我的意思了, 我並不是說職業球手會"拼命"趕杆頭速度, 他們不需要"拼命"就可以打出驚人的杆頭速度, ...
著名的PGA選手, 幾乎都是從小對高爾夫球有興趣, 在大人的鼓勵下苦練勤練, 每天練習場及球場打球再打球, 試想, 如果這是他的工作, 每天練習場站著, 球場自己揹著球袋走路一整天, 膝蓋自然不會用太久就要進場維修了. 我還是覺得名將們的膝蓋退化和打球的桿頭速度沒有多大關係! 只有很久以前Tiger Woods自己說的, 為了要增加swing power, 所以會利用front foot boost發動快速主動旋轉以帶動完美的lag swing. 他是很標準的"用膝蓋在趕桿頭速度"打法的球員. 左膝蓋很早就開刀去了. 你36歲, 打20幾年球, 家境還算不錯, 你應該也受老虎(41歲)啟發不少才對, 因為你的打球年代剛好是老虎稱王稱帝時期....<div class='locked'><em>瀏覽完整內容，請先 <a href='member.php?mod=register'>註冊</a> 或 <a href='javascript:;' onclick="lsSubmit()">登入會員</a></em></div> 到店裡試打應該會比較能了解您自己適合的桿身硬度; 是有聽過下桿和扭腰速度快的人比較適合硬桿身!! 兩個都是正確的阿，你沒有足夠的肌肉，如何創造出快速且具有爆發力的揮杆?
所以越有力的人揮杆自然較快，故需要較硬的桿身<br><br><br><br><br><div></div> 初學者建議使用軟桿身, 因成功擊中後球飛得遠些.
熟識後可以換上較硬桿身.
很高球人仕只有一套球桿. 我建意你去測試你的揮桿速度，如果桿頭速度超過100mph才能用普通硬桿，如沒有就regular桿身就可以。 自己試試看
才知道是不是和 先測試自己揮桿速度如果低於100英里普通硬度桿身,如果超過100就是硬桿身.國外都是這麼樣的模式。 其實會利用桿身彈性來打球.距離並不會差太多.而且借力使力.當然拼"全力 距離相對較遠.但失準的機率較大<br><br><br><br><br><div></div> 有些賣場可以去試揮看看，商家通常會給你意見。不過S比較不好打。R比較一般。看你是什麼類型。 我個人認為兩個說法都正確，且也不矛盾。 好的球具店可以協助確認你適什麼樣的桿身, 其實不同品牌桿身硬度也有差異 有人是說用力氣在打球的試合鐵桿，用巧勁打球的試合碳桿雖然我也是前者XD
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