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[聊天]30歲左右男生百米跑幾秒是正常?[複製鏈接]

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發表於 2023-7-20 12:42 AM|只看該作者|正序瀏覽
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本帖最後由 sharonick 於 2023-7-20 12:43 AM 編輯

如題

一個30歲左右的男生

百米跑幾秒是正常值?

個人覺得是14

大於就是偏慢

小於就是偏快

然後小於13秒就是優秀

各位覺得呢?
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發表於 2023-8-23 02:43 AM|只看該作者
這有甚麼正不正常的.有練跟沒練差很多
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發表於 2023-7-24 09:32 PM|只看該作者
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很久沒有跑了不清楚現在速度

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發表於 2023-7-24 11:16 AM|只看該作者
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小學大概跑13秒左右吧
現在老了不敢去跑
怕喘不過來
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發表於 2023-7-24 02:00 AM|只看該作者
需要強調的是,每個人的體能和運動表現都有所差異,不能僅憑秒數來評斷一個人的體能水平。如果有興趣提升自己的運動表現,可以通過科學的訓練和運動計畫,逐步提升體能和速度




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發表於 2023-7-22 08:32 PM|只看該作者
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發表於 2023-7-22 08:00 PM|只看該作者
不知道耶,誰30歲了還會去測秒數
那不是讀書時代體育課才會做的事嗎

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發表於 2023-7-22 01:33 PM|只看該作者
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已經忘了百米衝刺最後是啥時候的事了....基本上,都是在跑長跑,誰沒事會去練百米衝刺阿!!跑步到一半就會因為太累太喘就會停下休息了..

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發表於 2023-7-22 01:22 PM|只看該作者
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至少要放15秒吧,比這個多都不正常
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

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發表於 2023-7-22 12:10 PM|只看該作者
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對不起
我是個肥宅
百米這種東西
至少要30
((掩面哭




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發表於 2023-7-22 10:45 AM|只看該作者
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這個應該很難評估吧
畢竟大家生活跟經歷都不同
有沒有運動習慣也天差地遠
不像學生時代最少還要上體育課維持基本體能
不過我覺得14-15差不多啦

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發表於 2023-7-22 10:06 AM|只看該作者
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有在練的14~15秒吧,不過跑幾秒都沒差

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發表於 2023-7-22 08:39 AM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
我個人是13秒
其實我自己是有在運動的
所以拚爆發力還是有自信的
當然已經沒辦法像以前學生時期
隨便跑都11.12秒
那時候真的很厲害,還有參加田徑隊
我最好的成績應該是11秒初
高中沒有參加校隊也有12秒
我記得世界紀錄好像是10秒內
所以我對自己的成績還是比較滿意的
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發表於 2023-7-22 08:13 AM|只看該作者
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發表於 2023-7-21 05:34 PM|只看該作者
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。
如果以平均值的話現在應該在15上下差不多吧




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