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[問題] 如何挑選一雙適合自己的健身鞋 關閉[複製鏈接]

watashijack 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-27 08:03 PM|顯示全部樓層
一直以來我都穿著同一雙慢跑鞋去蔬菜店運動,慢跑穿、重訓也穿、跳有氧也穿
因為它很好穿搭,就算不運動,我也經常穿這雙鞋

開始怕運動鞋被我穿壞,想再買雙鞋給自己運動的時候替換

目前我還是比較屬意慢跑鞋,不限品牌
挑運動鞋有什麼需要注意的地方嗎?
例如運動鞋前緣上翹幅度約為10至15度、鞋底不要太輕薄、鞋底有氣墊?

...
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  高級幼兒生(30/200)

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發表於 2018-1-28 08:08 PM|顯示全部樓層
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幪面超人997 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-30 05:52 AM|顯示全部樓層
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
converse多數係舊式運動鞋,現在只可當休閒鞋穿,vans是滑板鞋,做cross training運動還是選擇Nike,Adidas,UnderArmour等牌子較佳~

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發表於 2018-1-30 10:18 AM|顯示全部樓層
如果瀏覽伊莉時速度太慢或無法連接,可以使用其他分流瀏覽伊莉,www01.eyny.com(02,03)。
可以去搜尋看看訓練鞋
那算是一種比較通用的鞋子

小跑步、重訓、跳有氧都可以用,是比較通用的鞋子
比起板鞋,腳比較不會受傷
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

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watashijack 該用戶已被刪除
發表於 2018-1-31 10:22 AM|顯示全部樓層
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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n11221212 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-4 01:37 PM|顯示全部樓層
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。
深蹲要底硬一點的鞋 其他部位舒適就好
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2018-2-7 03:07 PM|顯示全部樓層
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。
基本上,我因為不是要練的多誇張的線條,所以我都挑好穿,鞋底有彈性的鞋,這樣在重訓時,腳底也是舒服的。
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richyang119 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-9 12:20 AM|顯示全部樓層
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
給你建議:跑步可以穿五指鞋(跑法可看徐國峰教練)、做深蹲及硬舉就可以穿CONVERS或VANS。
若有腳踝活動度的問題就一定要買舉重鞋(高階)。

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發表於 2018-2-11 01:30 PM|顯示全部樓層
若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。
如果是要練健身的話建議買訓練鞋,慢跑鞋鞋底比較有彈性,比較不適合。
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發表於 2018-2-15 01:09 AM|顯示全部樓層
慢跑鞋真的非常不適合重訓
因為底太軟了




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發表於 2018-2-16 12:14 AM|顯示全部樓層
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要看你做的運動項目 !
如果你做上半身而已就沒差!
但如果你練深蹲之類的 帆布鞋真的是蠻常見好用的 !
慢跑鞋因為底比較軟所以不太適合!
但我還是軟軟的蹲到體重2倍 , 所以還是選適合的吧 !安全
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

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fender1920 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-16 09:45 PM|顯示全部樓層
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我是買NIKE的AIRMAX
因為鞋墊有寫TRAINING所以就買下去

鞋底滿硬的
做深蹲訓練時的鞋底支撐度感覺還行

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發表於 2018-2-19 01:24 AM|顯示全部樓層
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健身鞋cp值最高的就是converse吧
便宜底又硬
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發表於 2018-2-20 11:24 PM|顯示全部樓層
主要還是硬底不容易損耗的
慢跑鞋舒服呀 但是功能性不同

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fly.catlap120 該用戶已被刪除
發表於 2018-2-21 09:56 AM|顯示全部樓層
NIKE 是不是有出訓練用的鞋子? 或許可以考慮看看。




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