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| 很多人經常需要長時間滑手機、使用電腦,以致於容易傷害眼睛、影響視力。台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗醫師表示,傳統中醫認為,護眼藥膳有助保護眼睛。
例如:玄參醬燒肝可以明目、補血,麻油豬肝粥可以養血、明目,菊花蜂蜜飲可以清肝明目,改善眼睛乾澀,首烏芝麻羹可以補肝益腎、養血明目,枸杞桑葚飲可以養血明目、緩解眼乾疲勞。
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