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| 長期處在有壓力的環境下,如沒有適當紓解,可能會造成心理健康問題,甚至還有罹患心血管疾病的風險,研究指出,憂鬱症與較高風險的心血管疾病以及不良的心血管健康狀況有關,自覺心理健康不佳的人出現心臟問題的風險明顯較高。
由約翰霍普金斯大學學者2023年1月發表於《美國心臟協會期刊》研究指出,2017至2020年間,美國50多萬名18至49歲年輕成人的自我報告數據進行分析,包含「是否曾被告知罹患憂鬱症」、「過去一個月中自覺心理健康狀況不佳的天數」、「是否曾經歷過心臟病發、中風或胸痛」,以及「是否有心血管疾病的風險因素,如高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖、高膽固醇、缺乏運動、水果和蔬菜攝取量不足、憂鬱等」。 ... |
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