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不是雞蛋! 營養師揪「害膽固醇飆高2真正兇手」:不少人默默吃很多
讓你膽固醇飆高的真正罪魁禍首是「雞蛋」嗎?吃雞蛋會引發高膽固醇、甚至是心血管疾病?少吃幾顆蛋就能控制好自己的健康指數?其實吃蛋和高膽固醇的關聯性,沒有你想像地那麼高!今天就好好為大家說明,食用雞蛋和高膽固醇疾病之間的關係。
讓膽固醇飆高的不是「雞蛋」 「這2種物質」才是罪魁禍首... |
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